sexta-feira, 23 de maio de 2014

Bolo Integral de Banana

Ingredientes
4 bananas maduras
2 xícaras de farinha de rosca
2 xícaras de aveia em flocos
1 colher de canela em pó
1 ¼ de xícara óleo de canola
1 /1/2 de xícara de adoçante forno e fogão
3 ovos inteiros
3 claras

Modo de preparo


Bata em um liquidificador o óleo, os ovos, e as claras. Em uma travessa misture todos os ingredientes secos, E depois misturo os do liquidificador com os secos e coloco em uma assadeira untada com margarina e farinha. Coloque por cima bananas cortadas em rodelas e polvilhe a canela em pó. 
Assista o programa Vida Melhor, na REDEVIDA de Televisão 
De segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14:30h

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